按摩不禁可以舒缓疲劳还能够起到瘦脸的作用，而且还会促进我们面部的血液循环达到瘦脸、去除皱纹的效果，但是像外用瘦脸、膏药贴脸颊等错误的瘦脸方式就不要再使用了，以免影响到我们容颜的美丽。
一、按摩瘦脸‖
双手肘部放在膝盖上令双腿伸直手掌合拢拱起靠托下颚，用手掌将下巴托起头部尽量放松并用手指握着双颊，整个头部的中心集中在双手上，朝着手腕处靠拢手指在脸部移动，这样有助于排出脸部毒素还可以预防双下巴。手掌用力支撑起头部全部的重量，放松颈部促使体内毒素排出。双手手掌遮住双眼头部重量集中在手掌处而头部压向手掌，这个动作可以淡化黑眼圈、减少鱼尾纹同时还能够消除眼部浮肿。手掌继续托起头部用额头的承受力给手掌压力，这样能够达到预防脸部皱纹生长、平滑脸部皱纹的作用。
二、瘦脸误区‖
外用瘦脸方式主要淋巴排毒、排汗、利水为主，让使脸胖的毒素全部从肌肤里面排出，这种方式长期用才会见效，但肌肤敏感务必要慎用。香皂本身是硷性物质对皮肤刺激比洗面乳大，而且现在也没有任何的机构能真正说明香皂能帮助瘦脸的，所以不建议使用！而把膏药贴脸颊这个方法完全没有科学依据，千万不要乱尝试！
减少脸颊上的赘肉确实能够令人们看起来更加迷人，使用按摩的方式不仅不会刺激皮肤，还能够实现人们瘦脸的目的，而一些外用的瘦脸香皂、膏药等却是没有什么科学依据的。