湿敷为什么不能太久

湿敷为什么不能太久

湿敷不能敷太久是因为化妆棉变干后敷反吸皮肤中的水分，导致皮肤越敷越干，但湿敷刺激性小，可以天天使用，每天敷五分钟左右就足够了。

湿敷的主要成分就是水和化妆水，矿泉水或蒸馏水都是单纯的水，主要作用是运输，不具备保湿效果，化妆水中含有少量保湿成分，但产品本身的保湿能力很弱，被水稀释后就没办法保湿了，所以湿敷要注意时间，否则水分就会流失掉。

化妆棉的锁水能力一般，沾湿后很快就会变干，而且面部皮肤温度较高，化妆棉中的水分蒸发的更快，一般湿敷五分钟就可以了，如果时间比较长，干涸的化妆棉就会反吸皮肤中的水分，导致皮肤越敷越干。

而且皮肤吸收能力有限，一直湿敷皮肤却吸收不了水分，水分停留在皮肤表面或是强行被吸收，会给面部皮肤带去额外的负担，得不偿失。

湿敷一般五到十分钟就足够了，使用日常基础护肤的化妆水即可，注意不要含有刺激性成分，可以每天早晚使用，也可以晚上使用一次。