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猕猴桃和苹果能一起吃吗
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猕猴桃和苹果能一起吃吗
能。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素,酸甜可口,营养丰富。苹果中含有苹果酚、苹果酸、维生素C、维生素H、番茄红素等营养物质。两者无冲突的成分和营养,因而可以一起食用。
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