糖尿病人喝什么茶好
现在社会中,糖尿病的发病率越来越高,而人们得了糖尿病以后,平时的饮食就出现了多种禁忌,让病人特别烦恼,于是他们就想通过生活调理来控制病情,降低血糖,喝茶就成了这些糖尿病人的理想选择。但是糖尿病人喝什么茶好呢?他们喝什么茶才能降血糖呢?接下来小编就为大家具体说一说。
糖尿病人喝什么茶好
1、糖尿病人喝绿茶好
糖尿病人平时多喝绿茶对身体好,绿茶中含有的儿茶素可以抑制血糖升高,也能抑制血管老化,可以预防糖尿病并发症,另外绿茶中含有的维生素E和儿茶素,还能抑制人体对糖份的吸收,也能降血脂和降血压,平时饮用,可以有效控制糖尿病的发展。
2、糖尿病人喝红茶好
糖尿病人喝红茶对身体也大有好处,因为红茶中含有多种酚类物质,这种物质进入人体以后可以提高胰岛功能,促进胰岛素分泌,能有效预防血糖的升高,糖尿病患者饮用以后也能保持血糖稳定,能有效减少糖尿病并发症的发生。
3、糖尿病人喝绿玉茶好
糖尿病人平时可以多喝一些绿玉茶,这是一种多种材料配制成的保健性茶品,它不但能控制糖尿病病情恶化,还能有效减轻糖尿病的症状,缓解糖尿病人的痛苦,绿玉茶制作时需要准备十克绿茶,十克玉米须和十克大麦芽,最后还要准备少量的葛根,把它们放在一起入锅加清水一千五百克,一起煮制,煮开以后再煮制五分钟,然后取出汤汁,直接代茶饮用即可。
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