宝宝拉肚子能吃山药吗

宝宝年龄小，抵抗力弱，很容易出现拉肚子的情况，宝宝拉肚子了该怎么办呢？宝宝拉肚子了可以吃山药吗？相信很多的爸爸妈妈们都不是很清楚吧，今天，小编就给大家盘点一下，宝宝吃山药有哪些好处呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

宝宝拉肚子能吃山药吗

宝宝拉肚子能吃山药的。

山药又名芋头，富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素。芋头质地软滑，容易消化，有健胃作用，所以宝宝拉肚子是可以吃山药的。

山药性平，味甘，不燥不腻，无毒。入肺、脾、肾经。常用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。因为山药具有收敛作用，所以可以用来治疗腹泻。

山药米粥是健脾养胃的，可以吃，用砂锅慢慢熬，熬得烂烂的，用小米和大米一起熬，对胃好。不过，宝宝拉肚子有很多原因，先要找出原因，对症下药，宝宝好了以后再慢慢补。

宝宝拉肚子如果吃药不见效的话，可以给她按摩，按摩对于治疗拉肚子最见效了。

对于那些腹泻的孩子来说，他们多是因情绪、饮食等原因造成脾胃功能失常，主要表现为脸色黄、口唇淡、舌质淡、浑身没劲等。这时，在饮食上就要多吃一些具有健脾胃功效的食物，如山药、玉米、肉苁蓉等。

宝宝吃山药有什么好处

1、吃山药能增强体质

山药含有大量的蛋白质和维生素，可以增强体质。特别是夏季没有食欲的宝宝，坚持吃一段时间的山药，能够促进身体健康，且不易长胖。

2、健脾益胃、助消化

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

山药也是给宝宝添加辅食时的良好选择，不仅利于宝宝吸收，而且还不会给宝宝肠胃造成很大的负担。但是即使不会造成很大负担也不能过量使用哦！

3、吃山药提高记忆力

山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能，对健脑有重要作用。

从脑的生理活动来说，必须依靠一大类化学物质在神经元中间进行传递，这类物质叫神经递质。要提高大脑记忆效果，必须补充含有胆碱盒卵磷脂的食物。山药含有丰富的胆碱盒卵磷脂，有助于提高人的记忆力。

4、吃山药能美容护肤

山药是抗衰老的食物，元代脾胃专家李景还说：治皮肤干燥以此物润之。李时珍写到：山药能润皮毛。山药对滋养皮肤，健美养颜有独特疗效。宝宝吃山药可以美白、润滑肌肤，起到美容护肤的效果。

5、特殊药效作用

山药中的铜离子与结缔组织对人体发育有极大帮助，对血管系统疾病有明显疗效，山药中的钙，对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿脱落有极高的疗效，对冻疮、糖尿病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、消化不良等症状有很好的疗效，久食可耳聪目明。